Mad og skam

Den her starter hos mig selv. Nu er du advaret – det bliver lidt personligt. Men jeg tænker at der er sandsynlighed for at du kan spejle dig i min historie. Siden du nu læser et indlæg med overskriften ‘mad og skam’. Hurra for dig! For ved du hvad – Læs mere…

Op af sofaen?

Jeg vil gerne være noget andet end…. Sofakartoffel. Det er tid for nytårsfortsætter. Mit er at komme op af den (ellers ret dejlige) sofa lidt mere. Og som med alle ændringer når det gælder livsstil og nye vaner, så gælder det om at spise elefanten i små bidder. Og ikke Læs mere…