Coaching er til dig, der har brug for én der guider dig i en proces hvor du arbejder med personlig udvikling.

Du kan se mig som en tovholder, og én du kan få hjælp af til at finde nye vinkler på udfordringer, få afklaring i forhold til hvilken vej du skal og bruge mig som en udefrakommende, der lytter aktivt.

Du kan bruge coaching til alt fra større livskriser, håndtering af følelser, selvværdsproblematikker, konflikter, traumatiske oplevelser til problemstillinger i forbindelse med psykiske udfordringer/lidelser herunder stress, angst, depression, add/adhd mm.

Lidt om min erfaring med samtaler, og min faglighed:

Jeg har fra mit tidligere job, stor erfaring med at have samtaler om trivsel og psykisk arbejdsmiljø.. 

Hvorfor coaching:

Den værdi du får med fra samtalerne, kan du bruge til at skabe nye strategier, få øje på alternative handlingsmuligheder og til at vokse som person.

Mange af os har af og til gavn af et mentalt tjek

.
At spørge os selv:

‘Er jeg den person jeg gerne vil være?’

Eller:

‘Ud fra hvilke værdier vil jeg gerne leve mit liv?’

Mens livet sker, og vi som mennesker er i det, kan vi let lade os føre med strømmen, og glemme at kigge indad, og måske lukke øjnene for de problemstillinger der hæmmer os.

Klik herunder, hvis du er blevet nysgerrrig – og gerne vil finde ud af, om du kan blive hjulpet hos mig.